Normas

NORMATIVA DE USO DEL CENTRO

PISCINAS

ES IMPRESCINDIBLE:

Usar gorro de baño y zapatillas específicas.
Ducharse antes del baño.
La piscina es de uso exclusivo para nadadores. Se debe evitar el uso lúdico sobre todo en menores.

SE RECOMIENDA:

Atender los consejos de los socorristas.
Respetar los espacios destinados a cada actividad.

SE DEBE EVITAR:

Entrar con ropa o calzado de calle.
El uso de jabones, cremas o productos similares en la piscina.
El acceso a las zonas húmedas (piscina, jacuzzi, etc,…) en caso de padecer infecciones de piel, heridas superficiales o enfermedades contagiosas.

SAUNA – JACUZZI

ES IMPRESCINDIBLE:

Utilizar traje de baño.
Usar toalla para sentarse en Sauna.
No estar más de 10-12 minutos seguidos en el interior de la Sauna, o Jacuzzi.

SE RECOMIENDA:

Descansar unos minutos fuera para enfriar las vías respiratorias.
Ducharse con agua fría o templada una vez tomada la sesión.

ESTA PROHIBIDO:

Tomar la Sauna en caso de padecer:

Hipotensión.
Hipertensión.
Cardiopatías.
Problemas respiratorios.
Embarazo.

SALA DE FITNNES

ES IMPRESCINDIBLE:

Usar ropa y calzado adecuados para el uso de la sala.
Usar toalla en la utilización de las máquinas tanto de cardio como de fuerza y colchonetas.
Hidratarse antes, durante y después de la sesión.
Solicitar asistencia al primer síntoma de mareo o desfallecimiento.
Hacer buen uso del material y colocarlo en su lugar correspondiente una vez acabada la sesión.

SE DEBE EVITAR:

Ingerir alimentos dentro de la sala.
Hacer uso de botellas o recipientes de vidrio.
Realizar sesiones de entrenamiento durante las 2 horas siguientes a la comidas.

ACTIVIDADES DIRIGIDAS

ES IMPRESCINDIBLE:

El uso de ropa adecuada para la práctica deportiva.
Utilizar calzado deportivo con suelas limpias, evitando zapatillas de suela negra.
Acudir a la sesión con la máxima puntualidad para evitar lesiones.
Utilizar una pequeña toalla para el uso de colchonetas.
Colocar el material una vez usado el mismo.
Seguir las recomendaciones del monitor.
Hidratarse convenientemente después del ejercicio.

SALA DE SPINNING

SE APLICARAN LAS MISMAS NORMAS QUE EN LAS ACTIVIDADES DIRIGIDAS,
A LAS QUE SE AÑADEN LOS PUNTOS ESPECIFICOS SIGUIENTES:

Hacer uso de toalla durante la sesión.
Utilizar como prenda deportiva un culotte.
Hidratarse durante la sesión.

SE DEBE EVITAR:

La reserva de bicicletas, ya que estas se cogen por orden de llegada.

VESTUARIOS

ES IMPRESCINDIBLE:

Usar taquillas sólo cuando se permanezca en el centro.
Cerrar las duchas cuando nos enjabonemos.
Secarse antes de salir del recinto de las duchas.
Secarse fuera del habitáculo de la ducha.
El uso de zapatillas específicas de ducha.
Seguir las normas de Higiene en los recintos públicos.

NO ESTA PERMITIDO:

Comer en los vestuarios.
Acceder a los vestuarios con botellas o recipientes de vidrio.

PARKING:

Los socios disponen de 2 horas gratuitas de parking mientras permanezcan en el centro.
Las horas siguientes tendrán un precio de 1,5€ la primera hora y 0,5€ cada fracción de 15 minutos.

ESTA PROHIBIDO:

El uso del Parking para gestiones de carácter personal fuera del centro.

CONSIDERACIONES GENERALES:

La baja en el centro supondrá la pérdida total de los derechos como socios establecidos hasta ese momento (cuota de entrada, cuota familiar, etc,…).La baja del Centro deberá ser comunicada en recepción 10 días antes del comienzo natural del mes. La empresa se reserva el derecho de cobrar una fianza de una mensualidad, para garantizar el cumplimiento de esta normativa. Esta fianza se devolverá al cliente en efectivo a los 30 días de efectuarse correctamente la baja.

Un nuevo alta supondrá la aceptación de la normativa del centro en el momento de su materialización. -Las devoluciones bancarias de los recibos tendrán un coste de 5 €.

La pulsera es personal e intransferible, su incumplimiento motivará la expulsión del centro, deberá ser presentado a requerimiento de su personal. La reproducción llevará un recargo de 5 €.

Está prohibido fumar en todo el Centro.